những nguyên tắc khi trị thâm mụn tại nhà

May 4, 2023

Quả thật, để có được làn da trắng sáng sẽ cần đến một quá trình chăm sóc da kỹ lưỡng. Đối với những người đang gặp tình trạng mụn, sau khi trải qua một quá trình “đánh bật” các nốt mụn xấu xí thì chúng ta phải “bắt tay” vào việc điều trị vết thâm do chúng để lại. Và để cách trị vết thâm mụn hiệu quả, bạn cần phải nằm lòng nguyên tắc “vàng” dưới đây:

Trị thâm càng sớm càng tốt

Đối với các vết thâm do mụn để lại, chúng ta càng “đánh nhanh” sẽ càng dễ để “thắng nhanh” hơn. Có những vết thâm nhẹ có thể nhanh chóng tự mờ đi sau vài ngày với những bước chăm sóc da cơ bản. Nhưng đối với những vết thâm mụn sâu, đậm màu, cứng đầu thì nếu chúng ta không can thiệp, nó có thể “ở lì” trên da cả tháng, thậm chí trở thành khuyết điểm lâu dài trên da.

Tìm cách trị thâm mụn càng sớm càng tốt để làn da phục hồi nhanh hơn

‍

Chính vì thế, ngay khi hết mụn, chúng ta hãy bắt tay ngày vào tìm cách trị vết thâm mụn ngay tại vị trí đó, xử lý chúng càng sớm càng tốt để đảm bảo làn da được phục hồi nhanh hơn. Tìm hiểu: thuốc trị thâm mụn cấp tốc

Lựa chọn đúng “cộng sự” đắc lực

Khi chúng ta muốn trị thâm do mụn để lại nhưng lại không có những “trợ thủ” đắc lực thì làm sao có thể đạt được hiệu quả mong muốn phải không? Hai thành phần “vàng” được nhiều chuyên gia da liễu công nhận về tác dụng trị thâm mụn đó là vitamin C và retinol.

Khi chọn các sản phẩm chăm sóc da sau mụn thì nhất định bạn hãy chọn sản phẩm có 1 trong 2 thành phần này. Lưu ý quan trọng là chúng ta chỉ nên dùng 1 trong 2 thành phần này, nếu dùng cùng lúc vitamin C với retinol thì nó sẽ khiến làn da bạn “ngộ độc”, gây các vấn đề khác cho da. Tốt nhất, bạn hãy dành buổi sáng để dùng vitamin C và retinol cho buổi tối.

Các nguyên liệu tự nhiên như lô hội, mật ong... Rất hữu dụng khi dùng trị thâm — Các nguyên liệu tự nhiên như lô hội, mật ong… rất hữu dụng khi dùng trị thâm

‍

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn những cách trị vết thâm mụn với nguyên liệu tự nhiên giàu các thành phần cải thiện da sau mụn như mật ong, lô hội, trà xanh, nghệ…, đều những thực phẩm vừa bổ dưỡng vừa hữu dụng trong giảm hắc sắc tố trên da.

Không bỏ qua việc tẩy da chết

Tẩy da chết sẽ là một bước đệm quan trọng trong công cuộc trị các vết thâm sau mụn của bạn. Bởi vì, khi chúng ta tẩy da chết đều đặn, làn da sẽ được “thay mới” nhanh hơn và kết quả là vết thâm mờ nhanh hơn, chưa kể da còn sáng mịn hơn thấy rõ nữa. Rất đơn giản, bạn có thể lựa chọn dùng những sản phẩm tẩy da chết hoặc dùng những phương pháp tẩy da chất với các nguyên liệu thiên nhiên.

Cách trị vết thâm mụn cần chú trọng đến việc chống nắng

Chống nắng là giải pháp bảo vệ da cần thiết với cả vùng bị các vết thâm sẹo do mụn để lại và vùng da bình thường. Đặc biệt, vùng da bị thâm trên mặt thường là sẽ nhạy cảm hơn hẳn những vùng da khác. Vì thế, vùng da này sẽ dễ bị bắt nắng và tăng sắc tố khi tiếp xúc trực tiếp với các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Vì thế, cách trị vết thâm mụn chỉ thực sự hiệu quả khi chúng ta có những biện pháp chống nắng bảo vệ da kỹ lưỡng.

Chống nắng là việc cần thiết để bảo vệ da kể cả khi bị thâm hay bình thường

‍

Hãy thực hiện thoa kem chống nắng lên vết thâm sẹo trước khi ra ngoài trời và kết hợp cùng với đeo khẩu trang để mang lại hiệu quả bảo vệ cao hơn. Cùng với đó, bạn hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có mức SPF cao, từ 30 trở lên sẽ rất lý tưởng để bạn sử dụng để bảo vệ làn da trước khi da ngoài trời, và thoa lại sau mỗi 2 – 3 tiếng. Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế vận động quá mạnh vì sẽ gây ảnh hưởng đến các vết sẹo thâm mụn trên mặt.

Kết hợp thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh

Những gì bạn bổ sung vào cơ thể hàng ngày sẽ phần nào tác động đến “sức khỏe” của làn da. Chính vì thế, để có một làn da sáng khỏe, hoàn toàn không còn mụn xuất hiện và giúp cách trị vết thâm mụn có hiệu quả tốt nhất, bạn hãy nạp vào cơ thể những thứ tốt nhất.

Những dưỡng chất cần thiết và tốt cho cơ thể sẽ gồm có vitamin (A, B, C, E), protein, axit béo hữu dụng… sẽ có nhiều ở các loại rau xanh và trái cây. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, caffeine để đảm bảo làn da luôn khỏe đẹp và láng mịn từ sâu bên trong.

Cùng với đó, việc thực hiện những thói quen sống khoa học cũng là một cách hỗ trợ các cách trị vết thâm mụn tại nhà hiệu quả. Việc bạn cần làm sẽ là ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao, sống vui vẻ lạc quan… giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, làn da từ đó cũng được cải thiện, giúp quá trình phục hồi và mờ thâm sẹo diễn ra nhanh chóng.

tham khảo mặt nạ trị thâm mụn cho da dầu

‍

Bài viết liên quan: